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Categoría: Higiene bucodental

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¿Qué debes tener en cuenta para escoger tu pasta de dientes?

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Existen muchos complementos de higiene oral en el mercado, pero, sin duda, un esencial para conseguir un resultado completo es el dentífrico. Su objetivo es limpiar la superficie dental, eliminar restos de comida y evitar la acumulación de la placa bacteriana. De hecho, gracias al uso del cepillado, unido a la pasta de dientes, somos capaces de prevenir las caries dentales o enfermedades periodontales desde casa. No obstante, entre tantas opciones donde elegir, no siempre se escoge la adecuada. Por eso, queremos explicarte una serie de cosas a tener en cuenta a la hora de escoger pasta de dientes. ¡Toma nota de todo!

Consejos para escoger dentífrico

Siempre que vayas a comprar una nueva pasta dental, es importante que tengas en cuenta los siguientes aspectos:

  • Dentífricos poco agresivos: es importante escoger una pasta que no contenga ingredientes dañinos para el esmalte.
  • Flúor: este componente no puede faltar en nuestra pasta de dientes, ya que se trata de un aliado fundamental para la prevención de caries dentales y se estima que, para que resulte eficaz, su contenido debe ser superior a 1000 partes por millón (ppm), preferiblemente entre 1100 y 1450.
  • Sin sabor: Las pastas con sabor nos da una sensación de frescura que podemos confundir con una falsa limpieza. En caso de que sigas prefiriendo una con sabor, ten en cuenta que cumpla con el resto de requisitos.
  • Con humectantes: Para que nuestro dentífrico se conserve como el primer día, te recomendamos escoger una pasta dental con humectantes como la glicerina.

Beneficios de elegir un dentífrico de acción completa

¿Sabes lo que es el estaño? Este principio activo es muy eficaz en el tratamiento de caries y de enfermedades periodontales y está presente en algunos dentífricos. En caso de que lo encuentres en tu farmacia o supermercado, te recomendamos comprarlo por sus ventajas:

  • Prevención de caries, placa bacteriana y sarro.
  • Protege las encías.
  • Evita la aparición de halitosis.
  • Previene la erosión del esmalte.

¿Los dentífricos blanqueadores son efectivos?

Aunque este tipo de pastas dentales se vende en cualquier supermercado y promete resultados a la altura de tus expectativas, lo cierto es que apenas tiene una efectividad del 1%. El único procedimiento que puede blanquear de forma efectiva tu esmalte es el blanqueamiento dental, supervisado siempre por expertos y profesionales de la salud. Si estás interesado, ¡no dudes en llamarnos!

Entonces, ¿cuál es la mejor pasta de dientes para mí?

Nuestra recomendación es que, si tienes dudas, preguntes en tu farmacia o en tu establecimiento de confianza.

También puedes aprovechar tu próxima visita a nuestra clínica dental en Granada, para que nuestro equipo de profesionales valore tu caso y conozca el estado de tu boca. Además, sabremos cuáles son tus prioridades respecto a tu higiene bucodental y te aconsejaremos el dentífrico más adecuado para ti. ¡Contáctanos y te ayudaremos encantados!

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Historia, curiosidades y dudas sobre el hilo dental

¿Quién no ha utilizado en algún momento hilo dental? Ya sea por curiosidad o porque de verdad lo empleas en tus rutinas de higiene oral, sin duda es uno de los complementos más conocidos y beneficiosos. Por eso, no es de extrañar que su uso se implementase hace ya 200 años. Como expertos en higiene oral en Granada, queremos contarte algunos secretos y curiosidades sobre el hilo dental, además de resolver las dudas más frecuentes en torno a él. ¡Vamos a ello!

Historia del hilo dental

En 1815, en Nueva Orleans, un dentista comenzó a recomendar a sus pacientes usar un hilo de seda fino para limpiarse los pequeños espacios entre los dientes. Esto marcó el inicio de su uso, pero la idea alcanzó su mayor popularidad en 1882, cuando la empresa Codman and Shurtledd, con sede en Massachusetts, comenzó a comercializar un hilo dental de seda sin cera. Poco a poco, marcas como Johnson & Johnson siguieron sus mismos pasos, hasta convertir a este producto en uno de los complementos de higiene oral más vendidos a nivel mundial. ¡Cuánto les debemos!

Frecuencia de uso de la seda dental

Ahora que ya conoces los orígenes del hilo dental, queremos ayudarte a entender un poco más este utensilio. ¿Alguna vez te has preguntado si debes utilizarlo después de cada cepillado? Si tienes la oportunidad, ¡por supuesto! La función de este complemento es ayudarte a eliminar los restos de alimentos que se quedan almacenados en los espacios interdentales, por lo que no tiene ningún efecto adverso, siempre y cuando lo utilices adecuadamente. No obstante, si en algún momento no lo tienes a mano, recuerda utilizarlo, al menos, una vez al día, preferiblemente tras el cepillado nocturno.

Es importante que lo pases con cuidado y suavidad por todos los espacios entre tus dientes, acercándote todo lo posible a la encía, pero sin forzar el tejido blando.

Uso del hilo dental durante la infancia

Como parte de una buena rutina de higiene oral, es importante saber utilizar adecuadamente cada utensilio. En Sonrisa Monalisa, recomendamos el uso de la seda a partir de los 3 años de edad, pero siempre bajo las instrucciones de nuestros dentistas y solo si el peque no se lo toma como un juego, ya que podría ser perjudicial para sus dientes y encías.

Por lo general, los primeros años puede necesitar ayuda con su uso, pero una vez aprenda, seguro que le acompañará toda la vida.

¿Seda dental con sabor o sin sabor?

¡Depende totalmente de ti! La eficacia es la misma tanto si el hilo es saborizado como si no, por lo que la única diferencia se encuentra en tu gusto personal. Si prefieres aprovechar las ventajas de la seda mentolada y así refrescar ligeramente tu aliento, es una gran decisión. Y, si optas por el modelo original, tu sonrisa también estará en perfectas condiciones.

Si tienes alguna duda sobre este utensilio repleto de ventajas o sobre cualquier otro complemento, nuestros expertos en higiene oral en Granada te la resolverán. Ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos encantados.